Laufen zum Abnehmen

Laufen zum Abnehmen

von GRINASYS CORP.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Veröffentlichungsdatum: 2013-07-26
  • Aktuelle Version: 6.8.4
  • Bewertung: 4+
  • Dateigröße: 179.20 MB
  • Entwickler: GRINASYS CORP.
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 10.0 oder später.
Ergebnis: 4.5
4.5
Von 1,610 Bewertungen

Beschreibung

SCHLANK WERDEN IN 8 WOCHEN. Die erste Lauf-App im App Store speziell gemacht für Gewichtsverust Lass Laufen deinen Zielen dienen! KOMPLEXE LÖSUNG Der Schlüssel zu effektiver und nachhaltiger Gewichtsabnahme liegt in der richtigen Kombination von Sport und Ernährung. Unsere App bietet einen Workout-Plan mit Kurzintervall-Laufen und Essplänen mit leckeren, gesunden Rezepten. TRAININGSPLÄNE Erhalte zugeschnittene Essens- und Trainingspläne um schnell Gewicht zu verlieren. - Wähle den passendsten Plan gemäß deinen Zielen, Niveau und körperlicher Kondition. - Trainiere nur drei Mal pro Woche und werde rasch fit. - Folge einem gesunden, ausgewogenem Speiseplan mit ausreichend Vitaminen und Spurenelementen. - Genieße die Vielfalt unbegrenzter Pläne um Gewicht abzunehmen, Resultate zu bewahren, fit und aktiv zu bleiben. - Langstreckenlauf erlaubt es dir deine Ergenisse zu verfolgen ohne sie im Trainingsplan fest zu halten. ERNÄHRUNG Erhalte zugeschnittene Essens- und Trainingspläne um schnell Gewicht zu verlieren. - Genieße Hunderte von leckeren Rezepten mit schrittweisen Anleitungen. - Lerne was du zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und dazwischen essen darfst um gesunde Entscheidungen zu treffen. - Folge einem gesunden, ausgewogenem Speiseplan mit ausreichend Vitaminen und Spurenelementen. - Nutze unseren Wasser-Tracker. - Speiseplan ist mit der Einkaufsliste verbunden. MUSIK Höre coole Workout-Mixes um deine Motivation zu steigern und deine Ergebnisse zu verbessern. - Musiktempo passt sich deinem Trainingstempo an - Musik beschleunigt dich, denn du läufst schneller. - 1000+ neueste Musikmixe von unteschiedlichen DJ's. - Jeden Tag kommen neue Mixes dazu. ANGENEHMES TRAINING Du gibst einzig dein bestes Workout, die App übernimmt den Rest. - Wähle deinen persönlichen Trainer, von nett und aufmunternd bis zäh und militärisch. - Genieße detaillierte Audio-Anleitungen für jedes Training. - Erhalte gesprochene Aufmunterungen und Statistik-Updates während deinem Lauf. - Passe das Ausmaß von Audio-Feedback an. - Zeichne alle Workouts auf und verfolge deinen allgemeinen Fortschritt. - Knipse Photos während deinem Lauf direkt von der App. - Synchronisiere mit Apple Health, Fitbit, Runkeeper und MapMyRun. NÜTZLICHE TIPPS Hunderte von nützlichen Tipps bezüglich gesunde Ernährung, Workout und Bekleidung, mit regelmäßigen Updates. INFO ZUR NUTZUNG DER APP UND BEZÜGLICH DER ABONNEMENT-NUTZUNGSBEDINGUNGEN UND ABONNEMENT-DETAILS Der Download und die Nutzung der Laufen für Gewichtsverust-App ist kostenlos. Das Upgrade auf Premium bietet Zugriff auf eine Vielzahl von Trainingsplänen und Audio-Trainer, Speisepläne, Wiedergabelisten und schaltet die Werbung aus. Solltest du dich für ein Upgrade zum Premium Abonnement entscheiden, wird dein iTunes-Konto zum Zeitpunkt der Kaufbestätigung belastet. Dein Abonnement kostet monatlich 11,49 €, oder jährlich 45,99 € (Preis kann je nach Standort unterschiedlich sein.) Dein Abonnement wird automatisch erneuert, sofern nicht wenigstens 24 Stunden vor dem Ablauf der laufenden Periode gekündigt wird. Die Kündigung des laufenden Abonnements ist nicht zulässig. Automatische Erneuerung kann in deinen Account-Settings in iTunes nach dem Kauf inaktiviert werden. Du kannst auch deine Abonnements nach dem Kauf in Account-Settings verwalten. Empfohlen in der Washington Post, AppleInsider und Huffington Post. Empfohlen von Apple in “Best Apps for Runners,” “Get in Shape,” “Hit the Ground Running in 2016.” Datenschutzbestimmungen: http://redrockapps.com/privacy-policy Nutzungsbedingungen: http://redrockapps.com/terms-and-conditions-of-use Anmerkung: Kontinuierlicher Gebrauch von GPS im Hintergrund kann die Lebensdauer der Batterie dramatisch reduzieren. Diese App ist ausschließlich für Informationszwecke entwickelt. Du musst vor Beginn eines Fitness-Programms immer deinen Arzt konsultieren. Folge uns! Facebook: https://www.facebook.com/RedRockApps Twitter: @RedRockApps Instagram: @RedRockApps

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  • Top

    5
    Durch Fruitstaa
    Das ist meine Lieblingsapp fürs Laufen!
  • Oki doki

    4
    Durch haedlachgdlk
    Soweit ok
  • Tolle app!

    5
    Durch Frdelio
    Training macht Spaß und steigert sich langsam! Musik dazu passt sehr gut
  • Eigentlich gut

    3
    Durch Vijoni
    Eigentlich wäre die App prima zum Anfangen, was mich stört ist, dass ich nicht wirklich testen kann ohne ein Abo abzuschließen.
  • Motivierend, sehr wirksam

    5
    Durch Dum1234567
    Vom Laufmuffel zur Laufbegeisterten!
  • Schlechte und teure App

    1
    Durch laufpapst
    Ich war voller Erwartung und wollte die 7 Gratistage testen. Dich schon nach dem ersten Tag hat mir die App nicht gefallen. Die deutschen Übersetzungen sind nicht gut und einige Funktionen sind einfach bei anderen Anbietern viel besser. Ich habe die App daraufhin ignoriert und das würde mein Verhältnis: nach den 7 Testtagen wird die App automatisch zum kostenpflichtigen Abo für 11,49€. Das ist eine riesige Frechheit. Der Support ist auch nur auf englisch. Das ist nicht Kundenfreundlich. Für 11,49€ im Monat erwarte ich mehr.
  • Sehr motivierend

    5
    Durch aney🤭
    Gute Einheiten die auch zu meistern sind für Anfänger und schöne Ziele hilft motiviert zu bleiben 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
  • Perfekt

    5
    Durch B. T. unique
    War auf der Suche nach einem richtigen Weg zum abnehmen, hab ihn sich gefunden! Die App hat mir sehr geholfen!😍
  • Super App. Auch für unsportlichere Menschen geeignet 😊

    4
    Durch Bommel55
    Bin seit zwei Wochen die kostenlose App testen. Bisher super zufrieden. Man merkt es schon dass sich die Ausdauer verbessert. Werde es auf jeden Fall beibehalten
  • Hängt sich neuerdings immer auf

    4
    Durch IchS16
    Seit einiger Zeit hängt sich die App permanent auf. Die Antwort der Entwickler war, dass dies im nächsten Update behoben wird. Das hoffe ich sehr, da die App ansonsten echt super ist! Anfang Januar angefangen, und laufe jetzt, mit wenigen kurzen Gehpausen, 7-8km 👍🏼

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