Sweat: Kayla Itsines Fitness

Sweat: Kayla Itsines Fitness

von The Bikini Body Training Company Pty Ltd

Ergebnis: 4
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Von 620 Bewertungen

Beschreibung

Schwitze mit dem Kayla Itsines BBG Programm und werde Teil der weltweit größten Fitness-Community für Frauen! Starte noch heute und genieße 7 Tage kostenlose Fitness. Kayla Itsines, Sjana Elise Earp und Kelsey Wells unterstützen zusammen Sweats Mission Frauen auf dem Weg zu mehr Sport, Fitness, Gesundheit und einem besseren Lifestyle zu verhelfen. Das bedeutet Frauen Selbstsicherheit und zum Glücklichsein zu verhelfen Sweat ist die Plattform für die Fitness für Frauen: ● Kayla Itsines BBG Programm inkludiert hochintensive plyometrische Übungen und dafür ist nur minimal Equipment erforderlich. Kayla hat zudem das neue BBG Stronger Programm entwickelt, das auf Gewichte basiert & für Fitnessstudiobesucher geeignet ist. ● Sjana Elises Yoga-Programm inkludiert Vinyasa-Stil Krafttraining- und Yin-basierte Erholungs-Serien um Kraft, Flexibilität und die Haltung zu verbessern. ● Kelsey Wells Programm für nach der Schwangerschaft, soll helfen die Körpermitte, Stärke & Haltung für neue Mütter zu verbessern. Das Ziel ist nicht Abzunehmen, es geht darum Frauen glücklich und das Thema Gesundheit präsenter zu machen. Fühl dich wohl in deiner Haut mit Fitnesstraining & Coaching durch Kayla Itsines! Fitness-Training ● Werde fit in nur 28 Minuten pro Tag! ● Es ist kein Fitness-Studio erforderlich. Du kannst es bequem von zuHause aus machen Ernährung ● Professionelle Ernährung und Coaching. Wähle aus täglichen wechselnden Rezepten, die du entsprechend deiner Ernährung für Vegetarier, Pescetarier, Lacto-Vegetarier, Ovo-Vegetarier oder Veganer anpassen kannst. Motivation ● Lass dich motivieren! Vergleiche Fortschritts-Bilder; privat oder teile sie mit Freunden ● Mehr als 300 Seiten Theorie erhältlich, um dein Wissen über Fitness, Ernährung und Gewichtsverlust zu erweitern und weiterhin einen gesunden Lebensstil zu pflegen ● Vergleiche dich weltweit mit anderen Frauen durch Fitness-Challenges und trete im freundschaftlichen Wettkampf gegen Freunde an und teile deine Ergebnisse mit der BBG Community ● Erhältlich in acht Sprachen (Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Portugiesisch, Niederländisch und Chinesisch (vereinfacht)) Sweat hat Apples Health-Funktion integriert. Die App integriert den Herzschlag, Kalorien und einen Schrittzähler für alle Übungen und Workouts • Führe dein komplettes Workouts mit Hilfe deiner Apple Watch durch, ohne auf das Smartphone zu schauen. • Verfolge deine Messwerte während des Workouts und treibe dich somit noch mehr voran • Haptische und Audiomitteilungen während deines Workouts motivieren zusätzlich • Verfolge deinen Fortschritt ganz leicht mit Hilfe des Apple Watch Aktivitätsrings • Wechsel ganz einfach zwischen den Workouts sowohl auf dem iPhone als auch auf der Apple Watch Genieße Sport in der gemütlichen Atmosphäre deines Wohnzimmers oder mache ein anspruchsvolles Training im Fitnesscenter. Nimm deine Gesundheit und Fitness selbst in die Hand und lade dir Sweat heute noch herunter! ABONNEMENT - PREISE UND BEDINGUNGEN Sweat steht zum kostenlosen Download bereit. Alle Nutzer werden eingeladen, eine 7-tägige Probewoche durchzuführen. Wenn du Sweat anschließend benutzen möchtest, bieten wir eine automatische Verlängerung an: EUR €4,61/Woche (€19,99/Monat) Die Abbuchung erfolgt innerhalb des iTunes-Accounts über die Kreditkarte, nachdem die Bestellbestätigung erfolgt ist. Das Abonnement wird verlängert, wenn dieses nicht mindestens 24 Stunden vor dem Verlängerungsdatum deaktiviert wird. Es gibt keine Preiserhöhung bei einer Verlängerung. Abonnements können in den iTunes-Account-Einstellungen verwaltet und die automatische Verlängerung gelöscht werden. Nach dem Kauf kann keine Erstattung für einen nicht in Anspruch genommen Teil des Zeitraums erfolgen. Unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien können unter http://www.kaylaitsines.com/pages/terms-and-conditions nachgelesen werden.

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  • Beste Workout-App ever!

    5
    Durch Pinkpanther.kk
    Supergute Anleitungen, als App natürlich besser verständlich in der Ausführung als im eBook. Tolle Food-Tipps, für mich mit Histaminintoleranz leider ungeeignet, aber es gibt alles für Fleischesser & Vegetarier. So macht Sport wirklich Spass und man sieht echte Erfolge. 30 min Zeit täglich kann man sich easy einrichten, wenn man es wirklich will - alles andere sind Ausreden! Ich mag keine Fitnessstudios, für mich die ideale Motivation. Danke Kayla Itsines!!!
  • Nichts für normale Sportler

    1
    Durch Crissi96
    Für Menschen die gerne und regelmäßig Sport machen ist das überhaupt nicht gelungen. Eher für Menschen die ganz dringend abnehmen müssen und Sport so oder so qualvoll finden, es aber schnell hinter sich haben wollen. Mir hat es die Lust aufs trainieren eher genommen, vor allem wenn man bedenkt dass man die App nicht benutzen kann, wenn man nicht bereit ist mindestens 119,99€ jährlich zu bezahlen. Und wofür? Damit auch „Rezepte“ (kann man wirklich nicht so nennen) sichtbar werden. Da frage ich mich ob Rezepte wie „Knäckebrot mit Ricotta und Heidelbeeren“ so komplex sind, dass man dafür nen haidengeld ausgibt. Jeder der nur ein bisschen über Fitness weiß, kann und wird diese App nicht ernst nehmen, sondern wohl eher wütend werden. Schade aber das ist schon sehr dreist, habe schon viele solcher Apps aus Neugier ausprobiert. Viele sind verbesserungswürdig aber das ist schon sehr viel mehr als nur unverschämt.
  • Sehr gutes Programm

    5
    Durch Tovote
    Sehr zufrieden
  • Kündigung Abo sehr schwer

    1
    Durch Evaroooo
    Finde es eine Frechheit dass, wenn nach einer Woche Test (besser gesagt 6 Tagen, da 24h vor Ende der Testphase gekündigt werden muss) ein Abo von einem Jahr abgeschlossen wird, die Kündigung dermaßen kompliziert ist.
  • Achtung! Potentielle Abofalle!

    1
    Durch Hamletia
    Bevor man überhaupt anfangen kann, muss man sich mit Facebook oder E-Mail-Adresse, vollem Namen und Geburtstag anmelden. Dann muss man auch gleich seine Kontodaten eingeben, denn nach der 7-tägigen kostenlosen Probezeit beginnt gleich der Jahresvertrag. Das finde ich echt krass. Sehr unseriös. Ich rate dringend davon ab!!!
  • Viel besser als die Guides aber nicht perfekt

    4
    Durch Bewertomat
    Ich habe schon vor mehreren Jahren die ursprünglichen BBGs gekauft und damit auch sporadisch trainiert. Über die 1$ Aktion Anfang des Jahres habe ich mir eine Mitgliedschaft geholt und seit zwei Wochen nutze ich jetzt die App. Es motiviert mich echt ungemein und ist viel besser als die Guides ‚allein‘. Leider kann man aber Workouts, wie LISS, die man gemacht hat aber vergessen hat einzutragen, nicht nachtragen. Auch andere kleine Mängel wie in anderen Rezensionen beschrieben machen die App noch nicht perfekt. Aber für den sportlichen Teil finde ich es super und überlege auch mir nach den 12 Wochen eine normale Mitgliedschaft zu holen.
  • Toll!

    5
    Durch kessi2288965
    Die app ist super!
  • Gute App mit Verbesserungspotential

    3
    Durch LiliH2007
    Ich kenne den BBG bereits und hab mich daher auf die Benutzung der App gefreut. Leider ist sie an einigen Stellen noch nicht ganz den Kinderschuhen entwachsen: 1) wenn es so einen wunderbaren Signalton zum Ende eines Durchgangs gibt, wieso gibt es dann keinen Startton zum Beginn des nächsten? Regelmäßig überschreite ich die 30 Sekunden, weil ich was trinke o.ä. 2) wenn ich HIIT nach dem Programm laufen lasse, lassen sich ebenfalls keinerlei Signaltöne einstellen. Sehr schade, ich will ja nicht mit dem Blick die ganze Zeit Richtung Handy arbeiten, bzw. dieses auch einfach in der Jackentasche oder so dabei haben können. Musik gibts auf die Ohren, aber leider keine Töne! 3) Probleme mit dem integrierten Kalender. Ich kann nicht die vorgegebenen Kurse an genau den dafür vorgegebenen Tagen durchführen. Dafür kann man die "Vorgabe" der Termine abwählen. Aber erstens ist es sehr mühselig, das Ganze dann manuell einzustellen. Und zweitens wir andauernd in der Kalender-Ansicht mein Fortschritt gelöscht. Bestes Beispiel: ich habe zu heute alle drei Krafteinheiten beendet, im Kayla-Kalender steht aber zu jedem Sport diese Woche "abgebrochen". Das ist wirklich nicht sehr motivierend! Oder aber, es stehen lauter Einheiten als erledigt drin, die ich gar nicht gemacht oder markiert habe. Ich habe das Gefühl, der Kalender kann da noch nicht wirklich mit der restlichen App synchronisieren. Wenn diese Punkte irgendwie behoben werden, gibts auch von mir die 5 Sterne, denn an sich handelt es sich hier um eine gute App und vor allem ein sehr leistungsstarkes Fitnessprogramm. Beim jetzigen Stand würde ich persönlich mir aber lieber das eBook holen, da habe ich ga nicht erst die Erwartungen an Kalender, Töne etc.
  • Nice app, helpful workout all levels - but no offline workout

    4
    Durch Anastasia F.
    I've been training a few weeks with the app, on off. Nice fun and get u going. Really annoying (please change asap) no offline modus. Don't really get why? Workouts should be available also without wifi or data.
  • Gute PR-Arbeit

    1
    Durch Maryabc321
    Richtig, erst muss man sich registrieren (empfehle, wenn schon eine Spamemailadresse zu nehmen) und dann erfährt man, dass die App KEINEN kostenlosen Bereich hat, sondern nur eine 7-Tage kostenlos Version. Gefahr in eine Abofalle zu treten.

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